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Il Reiki è una pratica antica che sfrutta l’energia vitale universale per promuovere il benessere fisico, mentale ed emotivo. Originario del Giappone, il Reiki è diventato sempre più popolare in tutto il mondo grazie ai suoi effetti positivi sulla salute e al suo approccio olistico alla guarigione.
La parola “Reiki” deriva dalla combinazione di due termini giapponesi: “rei” che significa “spirituale” o “universale”, e “ki” che si riferisce all’energia vitale che permea tutto ciò che esiste. Secondo i praticanti del Reiki, l’energia vitale può essere canalizzata attraverso le mani per ristabilire l’equilibrio energetico e favorire la guarigione.
La pratica del Reiki coinvolge un terapeuta Reiki che posiziona le mani su varie parti del corpo del ricevente o le tiene leggermente sopra di esse. L’energia Reiki viene quindi trasmessa attraverso le mani del terapeuta al ricevente, stimolando la sua capacità di autoguarigione.
Uno degli aspetti più interessanti del Reiki è che può essere utilizzato per trattare una vasta gamma di condizioni fisiche, tra cui dolore cronico, malattie autoimmuni, disturbi del sonno e disturbi digestivi. È anche efficace per alleviare lo stress, l’ansia e la depressione, promuovendo un senso di calma e rilassamento profondo.
Molti praticanti del Reiki affermano che la pratica non solo agisce sul piano fisico, ma lavora anche sulle energie sottili del corpo, chiamate chakra. Questi punti energetici sono considerati fondamentali per il benessere globale e il Reiki può contribuire a sbloccare e bilanciare i chakra, migliorando così il flusso di energia nel corpo.
Il Reiki è spesso considerato un’aggiunta complementare alla medicina tradizionale e non dovrebbe sostituire i trattamenti medici convenzionali.